解忧娃娃中文版

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解忧娃娃中文版通过倾听与陪伴，帮助那些有焦虑和烦恼的人。当你生活中有不开心的事情可以打开手机上的解忧娃娃游戏，告诉解忧娃娃你的烦恼，它会不厌其烦的听着你的倾述，并为你解决烦忧。解忧娃娃中文版还可以当成一个日记本，记录你每一天经历的事情，方便你随时翻看这一年度过的每一件记录的事情，重温下美好的回忆，回看自己的成长，这个方法也可以让你更好的解除焦虑。当你烦恼被解决时，你的娃娃就会被授予皇冠，这是焦虑消除的奖励，也是你成长的奖励。

解忧娃娃中文版介绍

当我还很小的时候，我外婆送我一个娃娃，名字是解忧娃娃。她跟我说如果我把烦恼都告诉他，那麽他就会替我烦恼了。而在这个 App 裡面，只要你告诉解忧娃娃你的烦恼，他就会帮你分担。

你可以学习觉察你的烦恼，当有什麽事情发生时，试着跟解忧娃娃倾诉，让他成为理解你的美好存在。

当你的烦恼解决了，解忧娃娃就会被戴上黄冠。 在解忧娃娃中文版App内你也能回顾之前纪录的所有烦恼们，这是一个经过证实能减少焦虑的好方法!

我也曾经深受焦虑与忧鬱的困扰，为了帮助跟我一样的人们，因此做了这个 App。解忧娃娃的概念涵盖了认知行为疗法、正念技巧以及一些神奇的小魔术。

解忧娃娃中文版亮点

解忧娃娃中文版非常适合倾诉减压的吐槽工具，吐槽任何不满、烦心事;

收集更多的解忧娃娃为你分担烦心事，帮你解压放松自己;

平台安全性、保密性很强，不用担心你的心事会被其他人知道;

可根据心情变化去为娃娃们换上衣服，开心是粉色，难过是黑色。

解忧娃娃中文版特色

1、简单的操作方法，可爱的娃娃形象，给予你陪伴，让你忘却各种各样的烦恼;

2、可以自定义娃娃的形象，彼此在这里互动吐槽，将生活的烦恼说个娃娃听;

3、能够排解你的不开心，很多有趣的事情也能跟它分享，让你再也不寂寞。

解忧娃娃中文版测评

非常不错的解压软件，解忧娃娃中文版软件中有着丰富的娃娃可以选择作为倾诉对象，你可以向它说各种事情，它将成为你最好的听众，发泄自己压抑的情绪，有需要的朋友可以下载试试。